Saltar al contenido principal
24 Hores a la Vida del Teu Cervell

24 Hores a la Vida del Teu Cervell

Què Fer Durant el Dia Per Pensar, Sentir I Viure Millor

C. Guillén, Jesús

El cervell és l'origen de tota la nostra salut: d'ell neixen les funcions vitals, les capacitats intel·lectuals, el benestar mental... Per això cuidar-lo és tan important per a nosaltres. I, per fer-ho com cal, hem de conèixer com funciona i com treballa. En aquest llibre revelador, tan divulgatiu com pràctic, el neurocientífic Jesús C. Guillén ens ofereix la radiografia de les...

Editorial:
Rosa Dels Vents
Año de edición:
2026
Materia:
Autoayuda
ISBN:
979-13-87935-40-5
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
21,90 €
IVA incluido
Próxima aparición
Añadir a favoritos

Sinopsis

El cervell és l'origen de tota la nostra salut: d'ell neixen les funcions vitals, les capacitats intel·lectuals, el benestar mental... Per això cuidar-lo és tan important per a nosaltres. I, per fer-ho com cal, hem de conèixer com funciona i com treballa. En aquest llibre revelador, tan divulgatiu com pràctic, el neurocientífic Jesús C. Guillén ens ofereix la radiografia de les 24 hores a la vida del nostre cervell. Un viatge rigorós pel cicle de la ment des del son fins al despertar i les hores de més activitat que ens ensenya com acompanyar el nostre sistema neuronal per treure'n el màxim rendiment.

Artículos relacionados

Cómo Ganar Amigos e Influir Sobre las Personas

Cómo Ganar Amigos e Influir Sobre las Personas

Carnegie, Dale

"Si quieres abrir tu mente a nuevas ideas y oportunidades, si deseas conectar con los demás y ganarte su confianza, si buscas influir positivamente en las personas y alcanzar tus metas, ESTE LIBRO ES PARA TI. Publicado porprimera vez en 1936, Cómo ganar amigos e influir sobre las personas reúne los principios que convirtieron a Dale Carnegie en una de las figuras más influyen...

En stock

21,90 €

Uketamo. Abrazar la Vida Tal Cual Viene

Uketamo. Abrazar la Vida Tal Cual Viene

Galeote Frontelo, Ana

"En un mundo que exige rapidez, resultados y certezas, la aceptación es un acto de valentía. Pero ¿cómo podemos soltar el control, abrazar la imperfección y vivir en el ahora cuando parece ir contra nuestra naturaleza? A casi seis mil metros de altura, en el oscuro ascenso al Kilimanjaro, la antropóloga y fisioterapeuta Ana Galeote sintió que llegaba al límite. Sin embargo, al ...

En stock

20,95 €

El Líder que no Tenía Cargo (Edición Limitada · Black Friday)

El Líder que no Tenía Cargo (Edición Limitada · Black Friday)

Sharma, Robin

"Robin Sharma ha compartido durante más de quince años su fórmula para el éxito con las empresas líderes de Fortune 500 y personajes destacados en todo el mundo, una receta que le ha convertido en uno de los asesores de liderazgo más solicitados internacionalmente. Ahora, por primera vez, Sharma comparte sus conocimientos excepcionales con todos sus lectores. Siguiendo sus cons...

En stock

8,95 €

Mi Aguafiestas y yo

Mi Aguafiestas y yo

Rico, Sonia

Mi aguafiestas y yo — Sonia RicoEl libro más divertido y más honesto sobre la ansiedad social de la temporada. La autora española Sonia Rico habla del aguafiestas interior —esa voz que siempre encuentra el lado negativo de todo— con el humor y la ternura de quien lo conoce muy bien desde dentro.¿De qué trata?Sonia Rico ha bautizado a su ansiedad como su aguafiestas y le ha escr...

En stock

12,00 €

La Humanidad en Crisis

La Humanidad en Crisis

Dr. Manuel Sans Segarra, Dr. Manuel Sans Segarra

La Humanidad en crisis — Dr. Manuel Sans SegarraUn análisis riguroso sobre los grandes desafíos que enfrenta la humanidad en el siglo XXI, de la mano del Dr. Manuel Sans Segarra, que combina perspectiva científica y reflexión social sobre el futuro de nuestra especie.¿De qué trata?El libro recorre las principales crisis contemporáneas —climática, social, tecnológica— ofreciendo...

En stock

20,90 €

La Química de la Felicidad

La Química de la Felicidad

Perry, Georgia

Todos llevamos dentro sustancias químicas capaces de transformar radicalmente nuestro estado de ánimo cuando se activan. Con la ayuda de este libro, aprenderás a estimular tus cuatro sustancias de la felicidad siempre que necesites un pequeño empujón. Primero, identifica cuál crees que te hace más falta: - Serotonina: el regulador del estado de ánimo. - Oxcitocina: la ...

En stock

11,00 €

Otros libros del autor

24 Horas en la Vida de tu Cerebro

24 Horas en la Vida de tu Cerebro

C. Guillén, Jesús

Nuestro cerebro es el origen de toda nuestra salud: de él nacen las funciones vitales, las capacidades intelectuales, el bienestar mental... Por ello, cuidarlo es tan relevante para nosotros. Y para hacerlo como es debido, debemos conocer cómo opera y trabaja. En este libro revelador, tan divulgativo como práctico, el neurocientífico Jesús C. Guillén nos ofrece la radiografía d...

En 4 días

21,90 €