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Cápsulas de Psicología para Cualquier Momento

Cápsulas de Psicología para Cualquier Momento

Herramientas Sencillas y Útiles para Entendernos a Nosotros y a los Demás

Muñoz Peloche, Rosa

Con un estilo ameno y accesible para todo el mundo, Rosa Muñoz Peloche, más conocida como Psicoalas en redes sociales, nos revela las claves para entender nuestra mente y la de los demás.¿Cuántas veces te has preguntado si lo que te pasa es normal? Cada vez es más común oír que alguien tiene ansiedad, depresión, dislexia, estrés, autismo, altas capacidades, TDAH o alta sensibil...

Editorial:
Paidos
Año de edición:
2025
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-493-4397-1
Páginas:
400
Encuadernación:
Rústica
18,95 €
IVA incluido
En 4 días
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Sinopsis

Con un estilo ameno y accesible para todo el mundo, Rosa Muñoz Peloche, más conocida como Psicoalas en redes sociales, nos revela las claves para entender nuestra mente y la de los demás.¿Cuántas veces te has preguntado si lo que te pasa es normal? Cada vez es más común oír que alguien tiene ansiedad, depresión, dislexia, estrés, autismo, altas capacidades, TDAH o alta sensibilidad. Pero ¿qué quiere decir todo esto?
Con un estilo cercano y sin dejarse llevar por los mitos y estereotipos más habituales, la psicóloga Rosa Muñoz explora temas como el apego, el narcisismo, los trastornos de conducta o las neurodivergencias, entre otros, y nos ofrece herramientas y estrategias que nos enseñarán a identificar lo que puede estar pasando en nuestras cabezas para ayudarnos a entender y a cuidar nuestra salud mental y la de nuestros amigos y familiares.

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