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Cuestión de Confianza

Cuestión de Confianza

Del Miedo a la Libertad

Harris, Russ

¿La falta de confianza te impide alcanzar tus metas? Este libro de Russ Harris, te enseñará a liberarte y desarrollar una confianza duradera para lograr tus sueños. Con técnicas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, Harris te guiará hacia la creación de una vida plena y satisfactoria. No permitas que el miedo te frene; abraza la libertad y desata todo t...

Editorial:
Grupo de Comunicación Loyola
Año de edición:
2012
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-293-1995-8
Páginas:
296
Encuadernación:
Rústica
24,70 €
IVA incluido
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Sinopsis

¿La falta de confianza te impide alcanzar tus metas? Este libro de Russ Harris, te enseñará a liberarte y desarrollar una confianza duradera para lograr tus sueños. Con técnicas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, Harris te guiará hacia la creación de una vida plena y satisfactoria. No permitas que el miedo te frene; abraza la libertad y desata todo tu potencial con este libro transformador.

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