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Libros de Autoayuda 5835 resultados

La autoayuda tiene mala fama. En parte merecida, en parte no.

En Diógenes Literario hemos seleccionado libros de autoayuda que van más allá de las frases motivacionales y los métodos milagrosos. Libros escritos con rigor, respaldados por psicología, neurociencia o simplemente por la experiencia honesta de quien los escribe. Porque querer mejorar es razonable, y hay libros que ayudan de verdad a hacerlo.

Si quieres explorar más títulos de esta categoría, en cuidarse y cuidar encontrarás también libros de alimentación, educación y crianza y deporte. Y si buscas autoayuda a mejor precio, tenemos una selección de libros de cuidarse y cuidar de segunda mano.

Si estás en Elche, puedes pasarte. Si estás en cualquier rincón de España, te lo mandamos. Y si no sabes qué leer, escríbenos.

Los libros no cambian tu vida, pero sí cómo la miras.

Terapia para Llevar

Terapia para Llevar

Pérez (Nacídramática), Ana

La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día. ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clav...

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21,95 €

El Hombre Más Rico de Babilonia (Edición Bolsillo)

El Hombre Más Rico de Babilonia (Edición Bolsillo)

Clason, George S.

Cómo alcanzar el éxito y solucionar sus problemas financieros En este libro encontrará los principios fundamentales que necesita para triunfar en el terreno financiero y que le permitirán engrosar su bolsillo, aumentar su cuenta bancaria y asegurarse el éxito económico que todos anhelamos, aprendiendo a conservarlo y a hacerlo fructificar. Se trata de la guía perfecta ta...

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6,95 €

Los Siete Tesoros Secretos

Los Siete Tesoros Secretos

Demartini, John

Un proyecto transformador para vivir bien El Dr. John Demartini lleva casi cincuenta años estudiando los principios del comportamiento humano en relación con el autoempoderamiento. Ahora, en Los siete tesoros secretos, te enseñará cómo redescubrir el poder que ya tienes en tu interior y te mostrará el camino hacia las herramientas y los poderosos principios transformadores d...

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12,00 €

La Mente Resiliente

La Mente Resiliente

Demartini, John

Vence tus miedos, encauza tu ansiedad y recupérate con más fuerza Éste es un manual práctico para comprender por qué vives de la forma en la que vives, y cómo transformar tu vida en tu visión más elevada. En La mente resiliente, el doctor John Demartini te muestra cómo afrontar los retos y convertirlos en oportunidades, además de lidiar con las distracciones y las dific...

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16,00 €

Domina el Arte de los Negocios

Domina el Arte de los Negocios

Tracy, Brian

Un manual esencial para triunfar en los negocios sin importar desde dónde empieces tu camino hacia el éxito. Del autor del best seller Si lo crees, lo creas, con más de 200.000 ejemplares vendidos solo en español. En esta guía dinámica y sin rodeos, el experto internacional en negocios y liderazgo, Brian Tracy, te enseña las habilidades esenciales que necesitas para triunfar, ...

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21,90 €

Ciencias del Comportamiento

Ciencias del Comportamiento

, Juan Manuel García Pincho (@Cienciasdelcomportamiento)

UN LIBRO PARA ANALIZAR, CONOCER E INFLUIR EN LOS DEMÁS A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN, LA NEUROCIENCIA Y LA PSICOLOGÍA.¿Sabías que, según un estudio de la revista Science, decimos unas 16.000 palabras diarias? En cambio, el lenguaje corporal está activo las veinticuatro horas del día. Aunque parezca mentira, comunicamos más por lo que callamos que por lo que decimos. Juan Manuel ‘...

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21,00 €

La Ilusion de Vivir

La Ilusion de Vivir

Rojas, Enrique

Instrucciones para navegar hacia la felicidad.La felicidad consiste en ilusión. La ilusión no es el contenido de la felicidad, sino su envoltorio. El análisis que realiza el doctor Enrique Rojas, psiquiatra y conocedor de las profundidades del ser humano, es penetrante y se cuela por los entresijos del bosque espeso de la psicología. La felicidad arranca de una actitud mental p...

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10,95 €

Tu Cambio Es tuyo

Tu Cambio Es tuyo

Béjar González, Sylvia De

Un libro revelador y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femenina.Hay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia —algo natural y temporal, ¡no una condena de por vida!—, es fundamental. Superar los 45 y transitar los 50 conl...

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10,95 €

La Gran Guía del Lenguaje no Verbal

La Gran Guía del Lenguaje no Verbal

Baró, Teresa

"Teresa Baró actualiza su mayor éxito editorial con nuevos consejos para que podamos acceder a todos los aspectos de la comunicación, tener relaciones más plenas y conseguir nuestros objetivos personales y profesionales. ...

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10,95 €

Deja de Tratarte Como el Culo

Deja de Tratarte Como el Culo

Lorena Gascón @Lapsicologajaputa

Descubre la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo y aprender a quererte.Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces. ¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y proteg...

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9,95 €

Pre-Suasión (Campaña de Verano Edición Limitada)

Pre-Suasión (Campaña de Verano Edición Limitada)

Cialdini, Robert

Un método revolucionario para influir y persuadir. La persuasión es una habilidad imprescindible en cualquier actividad profesional a todos los niveles en organizaciones y empresas. Pero, ¿cuáles son las mejores técnicas de persuasión?, ¿qué elementos de la comunicación permiten conquistar al público?, ¿cuáles son los momentos fundamentales en una argumentación? y ¿qué diferenc...

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9,95 €

Perderte para Encontrarme

Perderte para Encontrarme

Clapés, Elizabeth

Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pue...

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9,95 €

Invierte en Ti

Invierte en Ti

Santiago, Natalia De

"«Si tu banco te habla en chino, este es tu libro. Con una buena dosis de humor y un enfoque muy práctico, Natalia te da las claves para que no te la den con queso y aprendas a ahorrar como los ricos.» Marián García, «Boticaria García» ...

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10,95 €

Las Leyes del Poder

Las Leyes del Poder

Tracy, Brian

Desde la Antigüedad, los sabios han aplicado ciertos principios para alcanzar metas extraordinarias capaces de transformar el mundo. En este libro esencial, el autor best seller y experto en desarrollo humano Brian Tracy reúne estas leyes universales que pueden cambiar tu destino. Los principios del éxito son tan eficientes, eternos e inmutables como las leyes físicas que rigen...

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21,90 €

Inmunidad en Forma

Inmunidad en Forma

Corell, Alfredo

Sortea todos esos tratamientos sin base científica o que no se adaptan a tus rutinas y entrena tu sistema inmunitario ante cualquier ataque¿Qué papel desempeñan las defensas en nuestro cuerpo? ¿Y en nuestros hábitos? En este libro dinámico, práctico y avalado por la evidencia científica, Alfredo Corell, nuestro inmunólogo de absoluta referencia, demuestra que entender cómo func...

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20,90 €

Hábitos Atómicos. Edición Especial

Hábitos Atómicos. Edición Especial

Clear, James

Más de 20 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium. La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábito...

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22,90 €

Deja de Ser tú

Deja de Ser tú

Dispenza, Joe

Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja. Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivar...

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5,99 €

Invicto (Campaña de Verano Edición Limitada)

Invicto (Campaña de Verano Edición Limitada)

Vázquez, Marcos

EDICIÓN LIMITADA «Es necesario tener un ideal que guíe nuestros pensamientos y acciones, al igual que los marineros se guían por las constelaciones».SÉNECA La calidad de nuestra vida está íntimamente ligada a la calidad de nuestros pensamientos. Sin embargo, a menudo descuidamos el desarrollo de nuestra mente, lo que nos lleva a transitar por la vida sin comprender cómo aprovec...

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8,95 €

Pack Brian Tracy (Contiene: si lo Crees lo Creas Habla Menos, Actúa Más Mult

Pack Brian Tracy (Contiene: si lo Crees lo Creas Habla Menos, Actúa Más Mult

Tracy, Brian

CREA EL FUTURO DE TUS SUEÑOS USANDO LA PSICOLOGÍA DEL ÉXITO. Prepárate para cambiar tus hábitos y aprender a pensar como un emprendedor. Con Brian Tracy puedes desbloquear todo tu potencial para el éxito, conquistar tus objetivos y liberar tu potencial. Puedes lograr más de lo que nunca soñaste posible. Contiene: Si lo crees, lo creas: un libro que te ayudará a desterrar pensam...

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32,85 €

Aumenta tu Coeficiente Intelectual + Cartas

Aumenta tu Coeficiente Intelectual + Cartas

Saunders, Eric

Rompecabezas de Tangram y de coeficiente intelectual para poner a prueba tu capacidad cerebral En este libro encontrarás 60 acertijos que podrás resolver usando el juego de tangram que se incluye en la caja. Utiliza las siete piezas con formas para recrear las imágenes que aparecen en el libro, pero ten en cuenta que, aunque son inmensamente satisfactorios de resolver, los r...

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25,00 €

Hija, te Cuento tu Historia (¿Me Cuentas tu Historia? 6)

Hija, te Cuento tu Historia (¿Me Cuentas tu Historia? 6)

Van Vliet, Elma

El diario perfecto para madres y padres, el regalo ideal para sus hijas. Porque nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. Este diario es para ti, pero también es el mejor regalo que podrías darle a tu hija. Los meses y los años pasan, pero la escritura permite que los recuerdos sigan claros como el agua. Cada hoja de este libro está repleta de preguntas que te ins...

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15,90 €

Hijo, te Cuento tu Historia (¿Me Cuentas tu Historia? 5)

Hijo, te Cuento tu Historia (¿Me Cuentas tu Historia? 5)

Van Vliet, Elma

El diario perfecto para madres y padres, el regalo ideal para sus hijos. Porque nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. Este diario es para ti, pero también es el mejor regalo que podrías darle a tu hijo. Los meses y los años pasan, pero la escritura permite que los recuerdos sigan claros como el agua. Cada hoja de este libro está repleta de preguntas que te in...

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15,90 €

El Universo Amarillo

El Universo Amarillo

Espinosa, Albert

La esperada continuación de El mundo amarillo, el best seller de Albert Espinosa que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en todo el mundo. LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE. Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará c...

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22,90 €

Dinero: Domina el Juego

Dinero: Domina el Juego

Robbins, Tony

El manual con el que millones de personas han emprendido el camino hacia la libertad financiera.«Una verdadera mina de oro para ganar dinero.» Steve Forbes El dinero puede convertir nuestros sueños en una realidad. Para lograrlo, sin embargo, es necesario alcanzar la libertad ­financiera, es decir, ese punto en el que ya no se necesita trabajar para poder vivir. Hasta hace poco...

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13,95 €

El Adulto Superdotado

El Adulto Superdotado

Kermadec, Monique De

La guía esencial para alcanzar la felicidad aprendiendo a gestionar las particularidades que presentan las altas capacidades. Ser superdotado es una riqueza formidable, pero no garantiza ni la felicidad ni el éxito. ¿Por qué tantos adultos con altas capacidades son infelices o fracasan en sus relaciones y carreras? Esta obra de referencia ayudará a los superdotados diagnosticad...

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19,90 €

Al Límite

Al Límite

Silver, Nate

Un viaje privilegiado que revela cómo los maestros del riesgo moldean el mundo moderno «Una lectura cautivadora y reveladora que analiza la capacidad de asumir riesgos y cómo esta se aplica a las inversiones».Financial Times Nate Silver es conocido por revolucionar el análisis predictivo aplicado a los deportes, la economía y la política, pero antes de eso se ganaba la vida jug...

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25,90 €

Cómo Llegar Joven a Viejo

Cómo Llegar Joven a Viejo

Guzmán García, Rafael

Hábitos para ralentizar el tiempo y ganar calidad de vida.La percepción del camino a la senectud no tiene por qué ser algo traumático y angustioso, sino una oportunidad para explorar las capas más profundas de tu existencia y reconciliarte con tu pasado. La ciencia y la tecnología están revolucionando la comprensión del inevitable proceso de envejecer y, aunque es cierto que en...

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20,90 €

La Psicología del Dinero

La Psicología del Dinero

Morgan Housel

"MÁS DE 7.000.000 DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO. ...

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8,95 €

Marca la Diferencia

Marca la Diferencia

Kawasaki, Guy / Nuismer, Madisun

Este libro recoge las ideas extraídas de más de 200 entrevistas con personas extraordinarias que inspiraron el cambio, como Jane Goodall, Stacey Abrams, Olivia Julianna, Julia Cameron y Bob Gialdini, así como cuatro décadas de experiencia en primera línea.Explica de forma táctica, práctica y a veces radical cómo transformar tu vida y marcar la diferencia. En concreto, revela có...

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19,95 €

Ser Feliz Es Fácil

Ser Feliz Es Fácil

Vilaseca, Borja

Ser feliz es fácil, lo difícil es ponerlo en práctica. En un mundo donde abunda el estrés, la ansiedad, la depresión y el vacío existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es fácil, una provocación en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La única razón por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los síntomas d...

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20,90 €