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Libros de Autoayuda 5835 resultados

La autoayuda tiene mala fama. En parte merecida, en parte no.

En Diógenes Literario hemos seleccionado libros de autoayuda que van más allá de las frases motivacionales y los métodos milagrosos. Libros escritos con rigor, respaldados por psicología, neurociencia o simplemente por la experiencia honesta de quien los escribe. Porque querer mejorar es razonable, y hay libros que ayudan de verdad a hacerlo.

Si quieres explorar más títulos de esta categoría, en cuidarse y cuidar encontrarás también libros de alimentación, educación y crianza y deporte. Y si buscas autoayuda a mejor precio, tenemos una selección de libros de cuidarse y cuidar de segunda mano.

Si estás en Elche, puedes pasarte. Si estás en cualquier rincón de España, te lo mandamos. Y si no sabes qué leer, escríbenos.

Los libros no cambian tu vida, pero sí cómo la miras.

¿Quién se Ha Llevado mi Queso? para Jóvenes

¿Quién se Ha Llevado mi Queso? para Jóvenes

Johnson, Spencer

¿Qué hacer cuando tu mundo está cambiando? A muchos de los lectores de ¿Quién se ha llevado mi queso? les hubiera gustado conocer la "Historia del Queso" cuando eran más jóvenes; pues se dan cuenta de que, de haber sido así, un gran número de cosas les habrían resultado más fáciles. ¿ No te parecería fenomenal saber, ya desde esta etapa temprana de tu vida, cómo adaptarte al ca...

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7,75 €

El Cuidado del Alma -Segunda Parte-

El Cuidado del Alma -Segunda Parte-

Moore, Thomas

En El cuidado del alma, Thomas Moore hablaba del alma profunda que se encuentra en las emociones, en la capacidad de relacionarnos y en la cultura. En esta continuación de esa obra apasionante busca el espíritu en las emociones confusas, en los fracasos que afligen a las personas. Porque la espiritualidad, que jamás debería ser utilizada como vía de escape, se halla en realidad...

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17,00 €

El Gran Libro de la Medicina China

El Gran Libro de la Medicina China

Wong Kiew Kit, Wong Kiew Kit

Para la medicina tradicional china, el cuerpo humano es el espejo del universo, en la medida en que sus elementos constituyentes son los mismos que se encuentran en la naturaleza y están gobernados por las mismas leyes. Se suele creer, erróneamente, que la medicina china no es más que acupuntura y fitoterapia. En realidad, la medicina china es un campo muy amplio que comprende ...

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21,25 €

Confitería y Repostería

Confitería y Repostería

Marquesa De Parabere

El manual esencial para la cocinaManual donde el lector puede aprender con un método las técnicas básicas de la confitería y la repostería, un clásico que será apreciado por todos los amantes de la buena cocina. Las recetas incluidas en este libro están escritas para no profesionales y explicadas en detalle. ...

En 4 días

22,90 €

Tao de la Salud -Segunda Parte-

Tao de la Salud -Segunda Parte-

Reid, Daniel

Los Tres Tesoros son el cuerpo, la energía y el espíritu. Cuando permitimos que los estímulos ambientales y emocionales los gobiernen, los Tres Tesoros sucumben al debilitamiento y al deterioro. El objetivo de este método taoísta es recuperarlos para tratar y prevenir la enfermedad y descubrir la conciencia espiritual.He aquí un método taoísta tradicional para la salud humana, ...

En 4 días

20,00 €

Tao de la Saludo -Segunda Parte-

Tao de la Saludo -Segunda Parte-

Reid, Daniel

Los Tres Tesoros son el cuerpo, la energía y el espíritu. Cuando permitimos que los estímulos ambientales y emocionales los gobiernen, los Tres Tesoros sucumben al debilitamiento y al deterioro. El objetivo de este método taoísta es recuperarlos para tratar y prevenir la enfermedad y descubrir la conciencia espiritual.He aquí un método taoísta tradicional para la salud humana, ...

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16,75 €

Escribir Literatura de Viajes

Escribir Literatura de Viajes

Campbell, Morag

Conseguir que nos paguen por viajar a través del mundo y por escribir sobre esa experiencia puede parecer una vida envidiable para mucha gente, aunque tal y como lo explica Morag Campbell en este libro no es un sueño imposible. Pero ¿por dónde empezar? ¿Qué buscan las revistas que suelen publicar artículos de este tipo? ¿Conviene acompañar los textos con fotografías? La autora...

En 4 días

14,00 €

La Experiencia Descubrimiento

La Experiencia Descubrimiento

Demartini, John

El libro del doctor Demartini tiene algunos puntos en común con otras técnicas, pero básicamente ha sintetizado en estas páginas la sabiduría de todos los tiempos. Su fuente de inspiración han sido y son las grandes mentes científicas y filosóficas que han causado un indiscutible impacto en el pensamiento y evolución del ser humano. Este libro no está en la línea del "pensamien...

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5,95 €

Bésame Mucho (Edición Regalo)

Bésame Mucho (Edición Regalo)

González, Carlos

Edición especial regalo¿Por qué los niños no quieren dormir solos? ¿Por qué sufren celos? ¿Por qué tienen rabietas? ¿Por qué lloran? ¿Por qué intentan llamar la atención a todas horas? Bésame mucho, es un libro ameno, divertido, pero sobre todo muy didáctico, donde los padres pueden encontrar las respuestas a las mil y una preguntas que cada días les asaltan sobre el crecimient...

En 4 días

20,90 €

La Biblia de la Memoria

La Biblia de la Memoria

Small, Gary

Todos sufrimos pequeños olvidos en algún momento ? olvidamos las llaves, un número de teléfono, la razón por la que entramos en una habitación ?,algo que con la edad ocurre con más frecuencia. Podemos remediar fácilmente ese tipo de despistes siguiendo el innovador programa destinado a ejercitar la memoria y rejuvenecer el cerebro creado por el Dr. Small. La presente obra, basa...

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12,25 €

Bajo el Árbol Amigo

Bajo el Árbol Amigo

Solergibert Sorni, Frederic

¿Alguna vez has soñado con tener un buen amigo que te entienda? ¿Alguna vez has deseado tener un sabio maestro que te guíe en el conocimiento de ti mismo? ¿ Qué sucedería si tu amigo y maestro fuera un árbol? Un árbol excepcional que aguarda a una persona como tú para compartir ese conocimiento. Los bosques encierran un secreto atesorado durante siglos. Cada árbol lo posee y es...

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10,25 €

El Arte de Vivir

El Arte de Vivir

Calle, Ramiro A.

Historias sencillas que condensan todo los conocimientos de Oriente y Occidente.Un discípulo atormentado por las dudas le expuso una de ellas a su mentor:--¿Cómo sabré cuándo estoy realmente en la senda hacia la suprema libertad interior?El maestro sonrió afectuosamente y le dijo:--No te inquietes. Cuando realmente estés en la senda hacia la suprema libertad ya no te formularás...

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15,00 €

La Pareja Rota

La Pareja Rota

Rojas Marcos, Luis

Cada historia de amor es diferente. El comienzo es único, el argumento original y el final imprevisible. En algunos casos, el romance es duradero; en la mayoría, la pasión se transforma en lazos de cariño y amistad. Otras veces la unión de la pareja se debilita y surgen conflictos que erosionan el amor y conducen al resentimiento, la infidelidad y la separación. El interés perm...

En 4 días

5,95 €

La Rebelión Insuficiente

La Rebelión Insuficiente

Ros, Montserrat

Las particulares relaciones entre madres e hijas ocupan un lugar decisivo en lo que será la percepción primaria de la identidad femenina. En la actualidad vemos y presenciamos ciertos tipos de conductas entre los dos géneros que nos obligan a a bucear y rastrear en sus causas. El protagonismo histórico de las mujeres ha sido y es insatisfactorio en relación a su auténtico poten...

En 4 días

9,00 €

El Síndrome de Asperger

El Síndrome de Asperger

Attwood, Tony

La sensibilidad, los conocimientos y el sentido común de Tony Attwood a la hora de describir a los individuos que sufren el síndrome de Asperger constituyen la base de este magnífico libro. Attwood habla con absoluta claridad de los problemas que tienen los niños, sus familias, sus profesores y todos los profesionales relacionados con ellos. El volumen logra transmitir el conoc...

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16,00 €

Cómo Superar el Autosabotaje

Cómo Superar el Autosabotaje

Cornyn-Selby, Alyce

El autoengaño es uno de los mecanismos más fascinantes del ser humano. Los animales no practican el autosabotaje ni la dilación; no fingen que quieren lo que en realidad no quieren, ni dejan las cosas para más tarde cuando podrían conseguirlas en el momento. Pero los seres humanos sí. Las personas pueden pasarse la vida en un estado de permanente autoengaño. Son capaces de sabo...

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5,95 €

El Libro del Genio Matemático
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5,95 €

Aprender Idiomas

Aprender Idiomas

Muñoz Lahoz, Carmen

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10,00 €

Feng Shui de la Abundancia

Feng Shui de la Abundancia

Hilton, Suzan

El feng shui enseña a utilizar la energía de forma armoniosa. Y todo-incluido el dinero- es energía. Por lo tanto, los principios del feng shui se aplican también a este importante elemento de nuestra vida cotidiana. ¿Qué simboliza para nosotros el dinero? ¿Nos avergüenza ganarlo? ¿Lo gastamos para compensar sentimientos de enfado y frustración? ¿Lo consideramos sinónimo de ata...

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5,95 €

Técnicas para Hablar en Público

Técnicas para Hablar en Público

Gottesman, Deb / Mauro, Buzz

Contrariamente a la opinión popular, hablar bien en público no es un talento innato, sino que es cuestión de técnica, trabajo y ensayo. Y si es cierto que no todos poseemos la misma facilidad, lo mismo ocurre con todas las actividades humanas, desde el fútbol a la repostería. ¿Y quién mejor que un actor para enseñarnos a hablar en público? Deb Gottesman y Buzz Mauro, ponen su v...

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11,50 €

Aprendo a Vivir

Aprendo a Vivir

Tierno, Bernabé

Un método práctico para ser felizEn línea con los libros de Bernabé Tierno, Aprendo a vivir pone al alcance del lector un camino práctico para vivir en armonía, que empieza con la autoestima y la autoafirmación. ...

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7,95 €

Amar lo que Es

Amar lo que Es

Katie, Byron / Mitchell, Stephen

Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Ama...

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14,00 €

El Arte de la Armonía

El Arte de la Armonía

Calle, Ramiro A.

Una invitación a la reflexión a través de historias sencillas y profundasRamiro Calle nos desvela el camino para lograr la armonía y alcanzar la paz interior. Este libro nos invita a la reflexión y al goce de un centenar de historias sencillas y profundas, seguidas de reveladores comentarios. ...

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15,00 €

Comprender el Significado de los Sueños

Comprender el Significado de los Sueños

Guiley, Rosemary Ellen

La reconocida especialista Rosemary Ellen Guiley nos abre la puerta del surrealista mundo de los sueños al desvelar su lenguaje. En Comprender el significado de los sueños, la autora nos propone interpretaciones de algunos de los temas y símbolos que aparecen con más frecuencia en los sueños, y los presenta organizados por temas, como por ejemplo: volar y caer, el cuerpo y sus ...

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14,75 €

El Libro del Tai Chi
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12,25 €

Las Zonas Oscuras de tu Mente

Las Zonas Oscuras de tu Mente

Calle, Ramiro A.

Cómo superar las actitudes y los pensamientos erróneosRamiro Calle, experto en yoga y psicologías orientales, se adentra en las zonas oscuras de la mente, esas que obnubilan la conciencia, eclipsan el entendimiento y condicionan la conducta; esas que nos impiden percibir nuestra realidad correctamente y nos obligan a actuar de forma equivocada. Sin embargo, existen antídotos pa...

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16,50 €

Sedúcete para Seducir

Sedúcete para Seducir

Bach Cobacho, Eva / Darder, Pere

Seducirse a uno mismo es el punto de partida indispensable para ser capaz de seducir y atraer a los demás, para aprender a gozar conjuntamente de la vida y las relaciones. Prevenir no siempre es mejor que curar. A mal tiempo, mala cara. A veces nos convienen las "malas" compañías. Mírame, pero tócame. Sin ti no soy nadie. ¿De verdad te acompaño en el sentimiento? Pensar siempre...

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18,00 €

La Sabiduría de la Menopausia

La Sabiduría de la Menopausia

Northrup, Christiane

En La sabiduría de la menopausia, la doctora Northrup vuelve a desafiar los convencionalismos, como ya hizo en su aclamada obra Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer, que le valió un reconocimiento internacional. En su nuevo trabajo sobre este periodo de transformaciones, Northrup defiende que «el cambio» es algo más que una serie de problemas físicos que hay que «arreglar» ya se...

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22,25 €

Cuida de Ti Misma

Cuida de Ti Misma

Domar, Alice / Dreher, Henry

Uno de los mayores retos a los que se enfrenta la mujer en la actualidad es el de aprender a cuidar de sí misma. Es evidente que la mujer tiende a anteponer las necesidades de los demás a las suyas propias. Se ocupa del bienestar de sus seres queridos y muchas veces desatiende sus emociones y su salud física y mental. Pero, al hacerlo así, acaba por sentirse agotada, vacía de e...

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14,75 €

Un Año para Toda la Vida

Un Año para Toda la Vida

Michelena, Mariela

El secreto mundo emocional de la madre y su bebé.Nunca más, en ninguna otra etapa, aprenderemos tantas cosas como en esta: llorar, mamar, reír, esperar, jugar, despedirse, hablar, andar... Mariela Michelena, cuya actividad clínica le ha permitido observar de cerca a muchos bebes y a muchas madres, no pretende con este libro ofrecer un manual de puericultura ni un recetario psi...

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5,95 €